2024. március 19. - József, Bánk napja
Kedd
Min:2°
Max:9°
Szerda
Min:3°
Max:12°
Csütörtök
Min:7°
Max:16°
Péntek
Min:8°
Max:14°
Szombat
Min:7°
Max:11°
Szolgáltatás
Figyelem! Ez a tartalom több mint öt éve került fel a honlapra, emiatt előfordulhat, hogy már nem időszerű.

Titokfotel - Rázós múlt
2018-04-19 - Kedves Fati, biztos, hogy minden rosszat, ami történt velünk, elő kell rángatni a múltból és foglalkozni kell vele? Nem lehet, hogy vannak dolgok, amiket jobb örökre elfelejteni és továbblépni? Judit
Kedves Judit! Nem kell, érdemes, mert minden nehézségével együtt nyereséges lehet. A "jobb nem bolygatni a múltat" egy konfliktus lehetőségének az üzenete. A konfliktus szembenállás magammal. Amíg szemben vagyok magammal, addig nem énazonos a viselkedésem, terelek, elkerülök, vagy akár indulattal viselkedem a felmerülő történettel szemben, mindegy mi, vagy ki váltja ki az emlékezést. Márpedig az emlékkép jön - váratlanul, a társas kapcsolataimban, szagok, fények vagy helyek formájában.

A velem történt gyermekkori szexuális bántalmazást huszonhárom évre zárta el az agyam, ám egy teljesen semleges, sem a helyszínhez, sem a körülményekhez nem köthető pillanatban mégis "beestek" a velem történtek. Egyszerűen tovább haladtam, de meglepett, hogy meg sem rezdültem. Nem éreztem traumát, nem kötöttem a régi sérülésemet a jelenlegi életemben semmihez, de kíváncsi voltam, hat-e rám.

Egészségesnek érzem a szexualitásomat, ebben sem véltem felfedezni a sérülés nyomát. Ismét homály fedte előttem az eseményt. Majd két év elteltével, a  munkám során találkoztam egy bántalmazó "ragadozóval", akire félelemmel reagáltam. Gyerekként éltem meg a helyzetet, rémülten figyeltem, mi is történik velem.

Amikor ismét felnőtt tudattal szemléltem az eseményeket, mérhetetlen düh, fájdalom, tehetetlen pánik tört rám. Tudatosult bennem, hogy hordozom a gyerekként elszenvedett bántalmazás fájdalmát. Teher az életemben. Árva vagyok, a bizalom árvája. Láttam magamat gyerekként, akinek nincs a közelében egyetlen felnőtt sem, akiben vigaszra lelne. A két bátyám elől rejtegetnem kell a történteket, mivel nem akarom elviselni a kegyetlen gyermeki gúnyt, amiben biztosan részem lenne.

A lelkem fájdalomcsillapítóként használta a felejtést. Az események feldolgozását arra az időre halasztotta és hozta elő, amikor képessé váltam ránézni a velem történtekre, újból megélni a múltat.

A kendőzetlen szembenézés tényleges harc - a küzdelem minden elemével. A vereségtől való félelem, a fájdalom és a szégyen lehetősége rémisztő szörnyként nézett velem farkasszemet. A rettegés tehetetlenségéből egy zseniálisan megfogalmazott fohászba, az Anonim Alkoholisták imájába kapaszkodva mozdultam ki: "Istenem, adj lelki békét annak elfogadására, amin változtatni nem tudok, adj bátorságot, hogy változtassak azon, amin tudok és bölcsességet, hogy felismerjem a kettő közötti különbséget!"

Nem lehet meg nem történtté tennem, amit elszenvedtem. Nem kell róla beszélnem, senkinek nem kell tudnia róla, ha nem akarom. A hatalmamban van erről dönteni. A harcom nyereménye, hogy ki tudom fejezni, amit érzek annak, akinek kell.

Akivel az életemet élem, tudja: a bizalmam mimóza, sérülékeny, munkám van azzal, hogy a veszteségtől való félelmemet legyőzve tudjam szeretni, hogy a családomban senki ne legyen az én sérülésem mentén érzelmi árva.

Nem kell minden rosszat előrángatni. Előjön az magától is. Mindaddig, amíg ezt valamilyen módon megpróbálom elkerülni, csak a küzdelmet és azzal együtt a terheimtől való szabadulást odázom el.  Szeretettel: Fati

(Várjuk olvasóink önismerettel kapcsolatos névtelen kérdéseit, üzeneteit a titokfotel@hirtukor.hu címre.)

AKTUÁLIS
2023-09-11 - Születésem után az M4-es épületbe, (ma Hága László utca 11.) költöztünk, és a következő harminc évet itt töltöttem el. Első emlékeimben a lift volt az, ami megragadta a figyelmemet, de úgy vettem észre, hogy a vidékről felköltözött felnőttekét is.
Kőrösi bál
2024-03-17
Minénk itt a cirkusz - Kőrösi iskola, április 20.

"Tavaszi Zsongás-Bongás" - Nyitva van az Aranykapu 3.
2024-03-14
A százhalombattai Arany János Általános Iskola és Gimnázium ismét megnyitotta kapuit az izgalmas és interaktív "Tavaszi Zsongás-Bongás" rendezvény részére, amely immár a harmadik "csibecsalogató" iskolánkban.

Sárkányok csatája - Verseny, élmény, közösség
2024-03-13
Ismét sárkányhajó versenyt hirdetett Százhalombatta Város Önkormányzata és a Sporthalom Nonprofit Kft.

Új lendület a százhalombattai állatvédelemben
2024-03-12
Együttműködési megállapodást kötött a Battai Állat- és Természetvédő Egyesület, valamint a Százhalombatta Közbiztonsági Polgárőr Egyesület. Az Önkormányzat 3 millió forinttal támogatja a BÁTE munkáját az idei évben.

Sportlövő nemzetközi sikerek és 10m Európa-bajnokság
2024-03-12
Remek sportlövő eredmények és helyezések születtek februárban is; az eredményekről Kéri Attila, a Százhalombattai Lövész Klub elnöke tájékoztatott.

HAZAHÚZÓ - Százhalombattai barangoló
2024-03-11
Az ATV "HAZAHÚZÓ" című műsora januárban forgatott filmet Százhalombattáról.

Mi lesz veled roncsautó?
2024-03-11
Megkezdődött az üzemképtelen gépjárművek elszállítása Százhalombatta közterületeiről február 27-én. A járművek Törökbálinton kerülnek depózásra, ahol 6 hónapig tárolják őket.

Tavaszköszöntő és farsang
2024-03-11
Bállal köszöntötte a tavaszt az Őszidő Nyugdíjas Klub; a március 7-i, kulturális központbeli rendezvényre ellátogatott Vezér Mihály polgármester is. Az Olajipari Műszaki Nyugdíjasok Egyesülete farsangi ünnepet tartott.

Figyeljen a biztonságra
2024-03-11
Az Érdi Rendőrkapitányság ajánlásokkal segít megelőzni a vagyon elleni bűncselekményeket.

Ivóvíz-távvezeték karbantartás
2024-03-11
A Fővárosi Vízművek Zrt. március 11. és április 13. között az Ercsi-Százhalombatta távvezeték, Százhalombatta város ivóvíz-szolgáltatásában kiemelt szerepet betöltő 300 mm és 500 mm átmérőjű ágának öblítését és tisztítását végzi.

Lomtalanítás és veszélyes hulladék begyűjtés
2024-03-11
Az Önkormányzat megbízásából a Szákom Kft. végzi a lomtalanítást a családi házas övezetben Dunafüred, Újtelep-urbárium, Ófalu, április 18-21-a kötött.

"Egy fényesebb nap, amely csak róla szól" - Rendhagyó nőnapi városi ünnepség
2024-03-10
Formabontó műsorral köszöntötte a hölgyeket az Önkormányzat a Barátság Kulturális Központban március 8-án.

Húsvéti ajándékutalvány
2024-03-08
15.000 Ft-os élelmiszer vásárlási utalványt juttat el az Önkormányzat el minden 65 éves és idősebb városlakó részére – tájékoztatott Vezér Mihály polgármester és Török Sándor alpolgármester.

Nyomdahiba
2024-03-07
Tisztelt Olvasóink! A nyomtatás során történt technikai hiba miatt nem megfelelő a képek színaránya a március 7-én megjelent lapszámban, amiért elnézést kérünk.

Kiváló szereplés az úszó Budapest Kupán
2024-03-07
A VUK SE szakosztályának versenyzői a Tüske uszodában vettek részt a Budapest Kupa II. fordulóján március 2-3-án. Betegségek miatt viszonylag kis létszámmal, 29 fővel szerepelt a battai klub – tájékoztatott Vértesi Tamás edző.

Három érem a jeges-úszó bajnokságon
2024-03-07
50 m mellúszásban arany-, a 4X50m gyorsváltó tagjaként ezüst-, 100 m mellúszásban pedig bronzérmet szerzett Patakfalvi-Vígh Dániel a Száz Halom Városi Úszó Klub versenyzője a jeges-úszó bajnokság szlovákiai, dunaszerdahelyi fordulójában február 24-én.

"Örülök, ha segíthetek másoknak"
2024-03-07
A Pest Vármegyei Polgárőr Szövetség Bronz Fokozat Elismerő Oklevelét vehette át Szalai Dániel, a százhalombattai polgárőr szervezet elnökségi tagja március 2-án.Az elismerő cím a polgárőr mozgalomért végezett, áldozatkész, önzetlen, kiemelkedő munkáért adományozható.

Fenntarthatóság nem csak a környezetünkben, de kapcsolatainkban is
2024-03-07
Az Arany János Gimnázium 16 diákja és 4 pedagógusa az Erasmus program keretében októberben a dél-olaszországi Pulsano városába látogatott. 

Parkoló építés, roncsautók és kamera!
2024-03-07
Nem sokszor publikálok a városi újságban, de most kivételt teszek.

Közösség - Kreativitás - Kitartás - ez a Kőrösi Sportiskola!
2024-03-07
Hatalmas érdeklődés övezte iskolánk 2023-24. tanévi Csalogató foglalkozásait, melyet szeptemberben első évfolyamos osztályt indító pedagógusaink (1.a osztály osztályfőnöke: Héringné Pallos Brigitta, osztályfőnök-helyettese: Tornainé Szegedi Erika; 1.b osztály osztályfőnöke: Legényné Berzy Beáta, osztályfőnök-helyettese: Erben Viktor) tartottak a gyerekek számára.

Impresszum:
Kiadja: PROMOTION SERVICE Nonprofit Kft.
Címe: 2440 Százhalombatta Ifjúság útja 7.
Levelezés: 2441 Százhalombatta, Pf. 101.
Adószám: 11445395-2-13
Főszerkesztő: Kovács Attila
A szerkesztőség címe: Százhalombatta, Ifjúság útja 7. Polgárok Háza 514.
Tel./Fax: (23) 350-099;
Hirdetésszervezés: Darida-Mutafisz Viktória 06 70-413-0817
E-mail: hirtukor kukac mail.battanet.hu
Internet munkák: Fekete János
A weboldal tartalma szerzői jogvédelem alatt áll. Bármely részének másolásával kapcsolatosan minden jog fenntartva.
Tilos az oldalon szereplő tartalmak elektronikus tárolása, feldolgozása, a tartalom kereskedelmi forgalomba hozatala.
Értesüléseket átvenni csak a forrásra való hivatkozással lehet.