Iskolánk minden tanulója aktívan részt vett az egészségnapon. A reggeli sorakozó után a „Sound Café” zenére tíz percet tornázott minden diák és felnőtt. A gyakorlatokat Bálint Melinda kiváló úszó, iskolánk 8.a osztályos tanulója mutatta be.

Megérkeztek meghívott vendégeink, a városi egészségnevelő, Ember Zsuzsanna, a városi mentálhigiénikus, Szilágyi Lászlóné Gyöngyi, akik délutánig segítették a különféle programokat. Az érdi ÁNTSZ-től Bartalovics Andrea és Pozsgainé Marika érkeztek, hogy segítsék a különböző mérési programokat, és segítségükkel erre a napra a dohányzást tiltó kiállítás, a nemet mondást segítő játék és az egészséges táplálkozást bemutató paravánok is az iskolánkba kerültek. A füstmentes osztályok versenyét a városunkban működő Szertelen Egyesület két előadója segítette értékes előadásokkal.

A programok minden tanuló érdeklődését felkeltették. Minden osztály plakátot készített az egészséges életmódról. A felső tagozatos diákok az első órában előadásokat hallgattak. Az ötödikesek az egészséges táplálkozással, a hatodikosok az egészséges életmóddal foglalkoztak. A hetedik évfolyam részt vesz a füstmentes osztályok országos versenyében, ezért őket a dohányzás és a fiatalok körében népszerűvé vált vízipipázás témája érdekelte. A nyolcadik évfolyamban a testékszerekről, a tetoválásról és a dohányzásról hallgattak előadást.
Az udvaron és az iskolaépületben elrejtettük az „egészség tíz pontját”, amelyeket az osztályoknak szünetekben kellett felkutatniuk. Az egészséggel kapcsolatos szólásokat és közmondásokat az osztálytermek ajtajára kifüggesztett lapra kellett gyűjteni. Ezt a feladatot az alsó tagozatos diákok otthonról hozott közmondásokkal nagyon szépen megoldották. A szünetekben mindenki felkereste az ÁNTSZ asztalát, és kitöltötte az egészségtotót, a jó megfejtők meglepetést és egy fogkrémet kaptak.

Az egészség asztalánál lehetett vérnyomást, vércukorszintet, koleszterin- és testzsír-szintet méretni. A testsúly mérését iskolánk védőnője, Horváth Nikolett végezte. A mért adatok felkerültek az egyéni értékelő lapra, amit a gyerekek és a felnőttek hazavihettek.
A hetedik évfolyamban szénmonoxidmérést végzett az ÁNTSZ. Az értékek nem zárták ki a gyerekeket a füstmentes osztályok versenyéből, de sajnálattal vették tudomásul, hogy a szülők által reggel a lakásban elszívott cigaretta a délelőtti órákban még kimutatható volt a szervezetükben. Sajnos, a passzív dohányzás is nagyon veszélyes.
Az osztályok egészséges ételeket és gyümölcssalátákat, a 8.ások vendégváró falatokat készítettek az iskolánkban nagyon aktívan munkálkodó vendégeinknek és az osztálytársaiknak.
Akinek maradt ideje és kedve, a szünetekben asztaliteniszezhetett és jó nagyokat sétálhatott az udvaron ezen a napsütötte meleg, szép tavaszi napon. Köszönet a segítőknek és a támogatóknak!