728 x 90 - Hirdessen itt!

Egészséges életmód játékosan - Kipróbáltuk a fitnesz tábort

  • img
  • img
  • img

Számtalan jó, megbízható nyári napközis tábor közül lehet válogatni Százhalombattán minden évben. A tavalyi kínálatban tűnt fel Pálfi Viktória fitnesz tábora gyermekeknek, amelyről már sokat és csak jókat hallottam korábban. (Nemes Dóra írása.)

Kilenc éves lányaim, Lola és Szofi is kipróbálták az idei első fitnesz tábort. Mindketten nagyon szeretik a mozgást, három éve járnak ritmikus gimnasztikára. A tematikus táborválasztás kézenfekvő volt részünkről, ám a jelentkezésnek nem feltétele bármilyen sportágban való jártasság. Rendkívül pozitív volt az első benyomásunk. Viki, a huszonkét éves, TF-et végzett oktató személyisége egészen rendkívüli, megbízhatósága és professzionalizmusa az első találkozáskor szembetűnő volt. Nyugodt szívvel hagytam ott gyerekeimet, akik azonnal elvegyültek a hasonló korú – részben már visszatérő, a tavalyi fitnesz táborok magját alkotó – gyerekekkel. A délutáni élménybeszámolók egyetlen napon sem maradtak el lányaim részéről. A reggeli gyülekező után minden nap kétórás edzésen vettek részt a az 1. Számú Általános Iskola tornatermében. A délelőtti játékos foglalkozásokon torna alapelemeket és koreográfiát gyakoroltak, miközben fejlesztették állóképességüket, hajlékonyságukat és koordinációs képességüket. Ebéd strandolás következett, ahová az egészséges életmód jegyében minden alkalommal gyalog mentek. Újabb kétórás, ezúttal vízi mozgás és játék után sétáltak vissza a Hotel Trainingben lévő bázisra. A délután zárásaként egészséges uzsonnát fogyasztottak – több alkalommal Viki zabkásáját -, közben pedig a helyes táplálkozásról beszélgettek. A saját készítésű étel különös jelentőséggel bírt a kiskamasz lányokra. A többi szülővel beszélgetve megállapítottuk, hogy gyerekünk példaképként tekint a nagyon fiatal, ám annál tehetségesebb, kitűnő pedagógia érzékkel is megáldott testnevelőre.


A július 18-án és 25-én kezdődő napközis táborra Pálfi Viktóriánál, a fitness.tabor16@gmail.com e-mail címen és a 06 20 239 8893-as telefonszámon lehet jelentkezni. (x)

Hozzászólás

E-mail címe rejtve marad. A kötelező mezők *-al vannak jelölve.

Megszakítás