Szemünk védelmében

Dr. Ozsváth Mária szemész , szemtréner ezt azzal magyarázza, hogy egyre több időt töltenek a fiatalok képernyő előtt, beleértve a számítógépet és a televíziót is. A szemnek nincs ideje a pihenésre, és bekövetkezik a látásromlás. Nem véletlen, hogy jogszabály intézkedik a képernyő előtt végezhető munka időtartamáról, a kötelező pihenőidőről, de mindez elsősorban a felnőttekre vonatkozik. Azt senki sem ellenőrzi, hogy az iskolai számítógépezés után odahaza még hány órán át nézik mereven a gyerekek a monitort. Az Országos Munkahigiénés és Foglalkozás-egészségügyi Intézettől kapott tájékoztatás szerint ebben az évben átfogó ellenőrzést kezdenek a képernyős munkahelyeken, hogy betartják-e a jogszabály előírásait.

Ozsváth doktornő mindazonáltal arra is figyelmeztet, hogy elsősorban az ötven éves életkor fölötti korosztályban nagy a szemfenék elmeszesedésének veszélye, ami csökkent látással, de akár vaksággal is járhat. A korai felismerés után nyomban megkezdett kezelés megelőzheti a komolyabb károsodást. Ezért szükséges a rendszeres szemorvosi ellenőrzés, nem elég az üzleti szemészet kategóriájába tartozó számítógépes vizsgálat. Elkerülhetetlenné válik, hogy a munkahelyeken működő foglalkozás-egészségügyi szolgálat – amelynek hivatalból kötelessége a képernyő előtti munkavégzés szabályainak ellenőrzése – a munka-alkalmassági vizsgálatokat kiegészítse a szemészeti kontrollal is.

Az optikai látáshibák kialakulásának megelőzésében nagy szerepe van a szemtréningnek, ami hazánkban 1997 óta jogszabályban elismert természetgyógyászati tevékenység. Munkahelyen és otthon egyaránt elvégezhetőek az egyszerű gyakorlatok, de ma már hivatásos szemtrénerek is segítenek jó látásunk megőrzésében – olvasható az Országos Munkahigiénés és Foglalkozás-egészségügyi Intézet közleményében.