A meghatározás szerint a csontritkulás olyan krónikus kórkép, amelyben csökken a csontok ásványi anyag sűrűsége, emiatt törékennyé válnak és csekély erőhatásra is eltörnek. Elsősorban az ötven év feletti nőket veszélyezteti, de a férfiak sem élveznek védettséget, ugyanis a betegek nemek szerinti megoszlása kettő az egyhez. Néma kórnak is nevezik, mert szinte észrevétlenül alakul ki. Gyógyítani egyelőre nem lehet, de megfelelő kezeléssel megállítható a folyamat – mindezekről előadást hallgathattak meg az Életmód Klub tagjai február 28-án, a BMK galériájában.
Dr. Bors Katalin, a téma egyik legavatottabb szakértője tartott előadást, amelyben kihangsúlyozta: a csontritkulás már népbetegségnek számít, ezért nagyon fontos, hogy javuljon az orvos-beteg kommunikáció, az együttműködés és a terápiás fegyelem.
- Az első lépés, hogy diagnosztizáljuk a betegséget – mondta -, ez azonban csak a kezdet. Meg kell kezdeni a kezelést, amely nagyon eredményes, amennyiben a beteg is együttműködik. Sajnos, az a tapasztalat, hogy nagyon sokan abbahagyják a gyógyszerek szedését, még mielőtt az eredmények mutatkoznának.
- Mi okozhatja a betegek fegyelmezetlenségét?
- Általában a gyógyszerszedés körüli kényelmetlenségre és a mellékhatásokra hivatkoznak. Ez nem lesz már indok, ha olyan gyógyszer kerül forgalomba, amelyik ritkábban adagolható, és a kellemetlen hatások is csak elvétve jelentkeznek majd.
- Az előadás a terápiás lehetőségek ismertetése mellett a megelőzésről is szólt. Mit kell tennünk annak érdekében, hogy csontozatunk minél tovább megőrizze erősségét?
- Nagyon fontos, hogy egészségesen éljünk, egészségesen táplálkozzunk, és csökkentsük a kockázati tényezőket. A kialakulás esélyét ugyanis növeli a mozgásszegény életmód, a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás, valamint az alacsony kálcium és D vitamin bevitel. Ezek mellett más hajlamosító okok is vannak, amelyeket mindenkinek számításba kell vennie: ha a felmenők között előfordult osteoporosis, ha korán jelentkezett a menopausa, ha a személy vékony testfelépítésű, illetve ha táplálkozási rendellenességei vannak, vagy tartósan szed szteroidokat, epilepsziagyógyszereket. Annak, hogy egyre több a csontritkulásos beteg, egyrészt a helytelen életmód az oka, másrészt azt sem szabad elfelejtenünk, hogy tovább élünk, mint évtizedekkel ezelőtt. Az azonban nagyon fontos, hogy már fiatalon mindent elkövessünk azért, hogy később is teljes életet tudjunk élni.
- Az utóbbi évek intenzív felvilágosító-tevékenységének köszönhetően ma már sokkal többet tudunk az egyes betegségekről, mint korábban. Tudunk a kiváltó okokról, a megelőzés, a gyógyítás lehetőségeiről, mégis, mintha egyre több lenne a beteg ember. Mi ennek az oka?
- Kétségkívül több a betegek száma, mint évtizedekkel ezelőtt, és ezért elsősorban a helytelen életmód a felelős. Biztató, hogy elindult egy folyamat, egyre többen váltanak életstílust, választják az egészségtudatos magatartást, amely hosszú távon bőségesen megtérülő befektetés, mert így késleltetni lehet a betegségek kialakulását. Ha viszont már kialakult az osteoporosis, a terápiás fegyelem a legfontosabb. Az orvos csak a diagnózist állíthatja fel és gyógyszereket rendelhet, a kúra sikere elsősorban a betegen múlik.



