2019. április 22. - Csilla, Noémi napja
Hétfő
Min:11°
Max:21°
Kedd
Min:7°
Max:10°
Szerda
Min:9°
Max:19°
Csütörtök
Min:12°
Max:23°
Péntek
Min:10°
Max:24°
Szolgáltatás

Egyensúlyban a család - Kommunikálj empatikusan!
2019-01-21 - Az erőszaktól mentes kommunikációról, a játszmáktól mentes, egyensúlyi kapcsolatokról és családról tartott előadást Varga Szilvia családi- és párkapcsolati mediátor, life coach, erőszakmentes kommunikáció konzulens a BKK Kamaratermében október 9-én.
Az előadó először arról beszélt, hogy milyen tüneteket tapasztalhatunk különböző életkorú gyerekünkön, amennyiben a család egyensúlya felborult, vagy nem "megfelelő". Ma Magyarországon minden második házasságkötésre egy válás jut, a gyerekek mintegy felének elválnak a szülei még az általános iskolás évei alatt. Ezen kívül is számos változás, stresszhelyzet, trauma is érheti őket. Költözés, óvoda- vagy iskolaváltás, vagy a pedagógus személyének változása, hozzátartozó súlyos, elhúzódó betegsége vagy halála, kistestvér születése vagy nagytestvér elköltözése, a szülők stresszes munkája vagy éppen munkahelyváltása.

Az ovisok fokozott ragaszkodást, szeparációs szorongást mutathatnak, gyakran előfordul úgynevezett regresszív viselkedés is, amikor olyan dolgokhoz térnek vissza, amiből úgymond már kinőttek. Nem ritka az sem, hogy elmaradást mutatnak (korukhoz képest) a részképességekben. Ilyen lehet, ha a gyerek mozgása bizonytalan, egyensúly-, tájékozódási- és testrész-felismerési problémája akad, nem alakul ki a domináns oldala, figyelme könnyen elterelhető, nehezen játszik aprólékos mozdulatokat igénylő játékokat, vagy beszédhibája van. Jelezheti a problémát az is, amikor megváltozik a gyermek viselkedése, szomorú, visszahúzódó, vagy agresszív lesz, vagy gyakran panaszkodik fejfájásra, hasfájásra, és gyakorivá válnak nála a felső légúti megbetegedések.

A kisiskolásoknál beilleszkedési zavarok, tanulási nehézségek, pszichés tünetek (ujjszopás, hajtépés, körömrágás, tikkelés) is előfordulhatnak. A kiskamaszoknál az életkori sajátosságok, változások miatt talán kevésbé vagy lassabban tetten érhetők a tünetek, de ha hirtelen magatartászavarokkal, tanulási nehézségekkel, önértékelési zavarokkal találjuk magunkat szembe szülőként, akkor semmiképpen ne "dugjuk homokba a fejünket!" A fizikai tünetek sorában az iskoláskorúak esetében a hasfájás, a kiskamaszoknál a fejfájás a leggyakoribb, a kamaszoknál pedig mindkettő előfordulhat.  A szakértő a viselkedési zavarok kapcsán kiemelte, hogy soha nem egy-egy egyedi alkalmat kell alapul venni, hanem ha tartósan és rendszeresen tapasztaljuk a (negatív) változást gyerekünkön.

"Bármilyen korú is gyerekünk, a legfontosabb a kommunikáció. Mindent el lehet és el is kell mondani, mindent meg lehet beszélni, azt is, ha baj van - természetesen az ő szintjén és nyelvezetével" – hangsúlyozta a szakértő. Hozzátette, hogy az érzelmeink megélése és kimutatása is épp ennyire fontos. "A négyévesek még ösztönösen reagálnak, kamaszkortól viszont már a családtagoktól, szülőfiguráktól (pl. pedagógustól) ellesett, berögzült, tanult mintákat használnak. Ha azt látja otthon a gyerek, hogy a szülők elrejtik az érzelmeiket, ő is el fogja." Kisgyerekek esetében a hiszti elfogadását javasolja Varga Szilvia. Ha ugyanis nem engedjük meg, hogy megéljék az érzéseiket, akkor abból azt szűrik le, hogy el kell rejteni azokat. Nagyobbacska gyerekeket hagyjunk néha szabadon, kötelezettségek, különórák, programok és kütyük nélkül "csak úgy lenni, unatkozni". Ilyenkor a saját idejükben a saját kreativitásukra, fantáziájukra kell támaszkodniuk, ami egész más idegpályákat fejleszt, mint a "készen kapott" játékok és az elektronikai eszközök. Ne ijedjünk meg akkor sem, amikor kiskamasz gyerekünk a számára megfelelő kortárs csoportot keresi. "Minden kamasz egyszer csak jobban keresi kortársai társaságát, mint a családét. Megkérdőjelezi magát, elbizonytalanodik, saját hitrendszereket, értékrendet keres, épít, de ha bizalmas, nyitott, biztonságos kapcsolatot alakítottunk ki vele kamaszkoráig, akkor ne aggódjunk! A biztonságos háttértől mer a legjobban eltávolodni, de oda is tér vissza segítségért, támaszért." A gyerekeknek tudniuk kell, hogy a szülők mindig ott vannak a háttérben, mindig számíthatnak rájuk, mindig meg fogják hallgatni őket. A családban felmerülő konfliktusok kapcsán azt javasolja a szakértő, hogy nyugodtan lehet a gyerekek előtt vitázni - empatikusan, kulturáltan, megoldást keresve a problémára. "Ez egy klassz minta a gyerekeink számára is."

Hozzátette, hogy a kommunikációs nem csak a családi kapcsolatainkban, hanem valamennyi emberi és társas viszonyunkban elsődleges, beleértve – és kiemelten kezelve – a párkapcsolatunkat. Nagyon fontos egymás megértésére, az értő figyelem, valamint az önismeret, amellyel stresszhelyzetben adott reakcióinkat elemezhetjük, javíthatjuk.
Az erőszakmentes, együttműködő kommunikáció négy alappillére az ítélkezésmentes megállapítás (tény), saját magunk, illetve a másik fél érzéseinek felismerése (érzés), saját magunk, illetve a másik fél szükségleteinek beazonosítása (szükséglet) és a fentiek figyelembevételével megcselekedhető, konkrét kérés megfogalmazása (üzenet). Míg érzéseink egyediek, szükségleteink egyetemlegesek, így a másik fél csak azért felelhet, hogy szükségleteink kielégülhessenek. Az előadó a hallgatóság figyelmébe ajánlott egy társasjátékot is, amely hozzájárulhat az érzelmi intelligencia, az empátia és az együttműködő kommunikáció fejlesztéséhez. Az erőforrás-, szükséglet- és érzelemkártyákat tartalmazó, közösségépítő "Kompátia – életkerekítő játékot" óvodások és felnőttek is játszhatják. Az előadó bemutatta a mediáció és a life coaching több eszközét is – a többi között a tranzakció-analízist, az én-állapotok megismerését, a sztrók, vagyis az elismerés létszükségletét és az egogramot. A témáról többet is megtudhatunk a www.csaladiproblemak.hu weboldalon.


Nyári táborok
2019-04-11 -
A Százhalombattai Hírtükör online felületén idén is közzétesszük a helyi és környékbeli nyári táborokat, programokat. A szolgáltatással azoknak a szülőknek kívánunk segítséget nyújtani, akik szeretnék, hogy gyerekeik biztonságosan és tartalmasan töltsék a nyári szünidőt. A táborokat, programokat kínáló vállalkozások, szervezetek, magánszemélyek részére ingyenes megjelenési lehetőséget biztosítunk. Érdeklődni és jelentkezni a hirtukor@mail.battanet.hu e-mail címen, illetve a 06 30 361 8050-es telefonszámon lehet.
AKTUÁLIS
2019-04-18 - "Az igazság arcai – a jog és a bíróság színesben"BKT-ZOOM Egyesület Rajzpályázat – meghosszabbított beadási határidővelvárjuk az alkotásokat
2019-04-17 -
2019-04-16 -
LEGFRISSEBB HÍREINK
Húsvétvárás Óvárosban
2019-04-18
Tojáskereső versenyre és kézműves foglakozásokra várták a családokat április 14-én délelőtt a Zenálkó Etel közösségi házban, Százhalombattán. Ez volt az első program az intézményben, amelyet a Korshak Kft. munkatársai szerveztek.

Elkezdődik a Gesztenyés út felújítása
2019-04-18
Elkezdi a Gesztenyés út teljes felújítását a százhalombattai önkormányzat április 23-án, kedden. Lezárják a Csokonai és Vörösmarty utcák közötti szakaszt július elejéig. A kivitelezés alatt a Volánbusz-járatok is más útvonalon közlekednek.

Független Diákparlament
2019-04-18
Véget ért a Független Diákparlament tavaszi plenáris ülésszaka. A testület elkészítette azt a javaslatcsomagot, amelyet eljuttattak az Emberi Erőforrások Minisztériumához. A tartalmáról Mészöly Marcell, a szervezet képviselője, a Százhalombattai Arany János Általános Iskola és Gimnázium diákja beszélt a Halom Tévének.

Teke - Győzelem idegenben
2019-04-18
Idegenben aratott győzelmet a Battai Gurítók tekecsapata 4:2 arányban a Suhanó Golyó ellen április második hetében, Budapesten.

Polgármesteri fogadóóra
2019-04-17
Vezér Mihály polgármester következő fogadóórája április 23-án, kedden lesz a Polgármesteri Hivatal Vezetői Titkárságán. Időpontot ezen a telefonszámon lehet kérni: 23/542-196.

Online foglalás a nőgyógyászaton
2019-04-17
Online betegelőjegyzési rendszert vezet be a Százhalombattai Egészségügyi Közalapítvány a nőgyógyászati szakrendelésen májusban. Számítógépről vagy telefonról is lehet majd foglalni és lemondani vizsgálati időpontokat.

Kutató diákok
2019-04-17
Tizenhetedik alkalommal rendezte meg a Kutató Gyerekek Tudományos Konferenciája országos tanulmányi verseny régiós fordulóját a Százhalombattai Arany János Általános Iskola és Gimnázium április 11-én.

VanBaj Kupa
2019-04-17
Bár a felnőtt női és férfi kategória eredményei alapján azt hihetnénk, házi verseny zajlott, valójában közel félszáz falmászót vonzott az ország minden területéről Százhalombattára április 6-án a Batta Extreme Sport Club tavaszköszöntő boulder versenye, a VanBaj Kupa.

Síppal, dobbal, nádi hegedűvel
2019-04-17
Bozsik Yvette is részt vesz a százhalombattai Forrás Néptáncegyüttes legújabb produkciójában, amely a fogyatékkal élők társadalmi elfogadására szeretné ráirányítani a figyelmet. A versenykoreográfia címe Felhőjárók lesz.

Húsvéti készülődés a VCSGK-ban
2019-04-16
Idén is megtartotta húsvéti kézműves készülődését a Városi Családsegítő és Gondozási Központ az Idős Klub és a Cseverészde Klub tagjai számára Százhalombattán.

Ez már nem játék
2019-04-16
Tizedik alkalommal futotta le Soós Elek, százhalombattai triatlonista a nyolcvan kilométeres Dobogókő-Százhalombatta távot április 12-én. Ami kezdetben "jó bulinak" tűnt, mostanra komoly elhivatottsággá vált.

Húsvétváró úszóverseny
2019-04-16
Több mint száz versenyző érkezett a Százhalombattai VUK SE 2008-asok és fiatalabbak részére rendezett "Húsvétváró" úszóversenyére a Városi Sportuszodába április 13-án.

Idei első győzelem
2019-04-16
Kovács Zsombor szerezte meg a Max Senior kategória első helyét a CEE Rotax Max Challenge bajnokság első fordulójában az olaszországi Adria Raceway-en április 11-14-én.

Úszó diákolimpia
2019-04-16
Nagyszerű eredményekkel zárták a VUK SE úszói az idei Országos Úszó Diákolimpiát Győrben április 12-14-én.

Nincs más dolgunk a szeretésen kívül
2019-04-15
Az emberben előbb-utóbb felmerülnek kérdések. Merre tartunk, hova? Az nem lehet, hogy sehonnan sehová. Vagy mégis? Ezekre a fel-felbukkanó dilemmákra kereste a választ a Felhőjárók Mozdulatszínház idei költészetnapi műsora. Az estéről és az előzményekről Rédli Évával beszélgettünk.

Kerekasztal-beszélgetés: A Budapest Környéki Törvényszék bemutatta Szakmai Gyakornoki Programját
2019-04-15
2019. április 12-én a Budapest Környéki Törvényszék elnöke, dr. Gerber Tamás kerekasztal-beszélgetés keretében egyeztetett a Pázmány Péter Katolikus Egyetem, a Károli Gáspár Református Egyetem, valamint a Nemzeti Közszolgálati Egyetem képviselőivel a BKT és a felsőoktatási intézmények közti kapcsolatok erősítéséről, az együttműködési megállapodások megújításáról.

Osztrák és szlovák modellregatták
2019-04-15
Harmadik lett Forrai Csaba az ausztriai Pichlinger-regattán. A rádió távirányítású vitorlás hajómodellverseny 42 hajó részvételével zajlott F5 - E/IOM osztályban április 11-12-én. További battai eredmények: VII. Forró Krisztián, XIV. Lendvai Gábor, XVIII. Illés Zoltán, XXXVIII. Horváth István.

Szalagkorlátnak ütközött
2019-04-15
Szalagkorlátnak ütközött, majd felborult egy személyautó vasárnapra virradóra a 6-os főút 33-as kilométerénél, Ercsi közelében.

Áramszünet az ipari parkban
2019-04-15
A villamos hálózaton végzett munkálatok miatt áramszünet lesz az alábbi helyszíneken Százhalombattán május 8-án, szerdán 8 órától 12.30-ig – tájékoztatott az ELMŰ Hálózati Kft.

Országos csúcsot döntött Kőhalmi András
2019-04-15
Országos csúcsot döntött 50 méter mellúszásban Kőhalmi András,  a Százhalombattai VUK SE versenyzője az V. Duna Kupa Nemzetközi Szenior Úszóversenyen április 14-én, Budapesten.

Impresszum:
Kiadja: PROMOTION SERVICE Nonprofit Kft.
Címe: 2440 Százhalombatta Ifjúság útja 7.
Levelezés: 2441 Százhalombatta, Pf. 101.
Adószám: 11445395-2-13
Főszerkesztő: Kovács Attila
A szerkesztőség címe: Százhalombatta, Ifjúság útja 7. Polgárok Háza 514.
Tel./Fax: (23) 350-099;
Hirdetésszervezés: Darida-Mutafisz Viktória 06 70-413-0817
E-mail: hirtukor@mail.battanet.hu
Internet munkák: Fekete János
A weboldal tartalma szerzői jogvédelem alatt áll. Bármely részének másolásával kapcsolatosan minden jog fenntartva.
Tilos az oldalon szereplő tartalmak elektronikus tárolása, feldolgozása, a tartalom kereskedelmi forgalomba hozatala.
Értesüléseket átvenni csak a forrásra való hivatkozással lehet.