A legjobb orvosság
2018-04-05 - A gyaloglást nevezte a legjobb orvosságnak Hippokratész, az orvostudomány megalapítója. A séta ráadásul a legegyszerűbb és legolcsóbb mozgásforma is. Ezt emelte ki Cser János klubvezető, aki rendszeres közös sétát hirdetett az időseknek Százhalombattán április 4-én.
Az őszi városi gyaloglás után újból közös sétára várta a nyugdíjasokat a NYOSZ (Magyar Nyugdíjasok Országos Egyesületeinek Szövetsége) a főtérre. A megmozdulás célja a mozgás öröme mellett az aktív időskor és a közösségi lét fontosságára való figyelemfelhívás, a cselekvés az egészségért – mondta Cser János, a helyi tagszervezet vezetője, aki bejelentette: a programot a jövőben minden hónap első szerdáján megismételik. Szeretné, ha bővülne, változna a séta útvonla, és kezdeményezi egy városi nyugdíjas sportnap megrendezését is.

Mintegy hatvanan vettek részt az április 4-i sétán. Vezér Mihály polgármester üdvözölte a megjelenteket a főtéren. A rendszeres közös mozgást nagyszerű kezdeményezésnek nevezte, amiért köszönetét fejezte ki Cser Jánosnak és feleségének. Örülne, ha "ragadós lenne" a jó példa – tette hozzá, hiszen a mozgásszegény életmód rengeteg egészségi problémát okoz. A mozgás az élet hosszát és minőségét is nagyban befolyásolja. Az aktív idősek figyelmét a rendszeresség és a fokozatosság elvére is felhívta, végül pedig kellemes felüdülést kívánt nekik.

Egy könnyű bemelegítés után el is indult a menet a főtérről az Erkel körút felé. Ha valóban mozgalommá válik az idősek közös sétája a városban, akkor történelmi lépteket tettek.