Egy pár jó futócipő, egy be nem váltott újévi fogadalom, némi – talán nem is olyan kicsi – elszántság, és már lehet is kezdeni a futóedzést. Minek kell ehhez futónagykövet? – gondoltam az íróasztalom mellett, amikor először találkoztam a kifejezéssel. Aztán megismerkedtem Szabó Csillával, Százhalombatta futónagykövetével, és világossá vált, hogy az ő segítségével mindenkinek sokkal könnyebb lesz megtenni az első lépéseket, az első kilométereket.

 

Csilla 1999-ben kezdett triatlonozni, a futás volt a legerősebb száma. Pár évvel később egy kullancscsípés által okozott Lyme-kórt diagnosztizáltak orvosai, de pár év kihagyás után hiányzott neki a mozgás, a versenyek hangulata, így 2010-től ismét indul versenyeken. 2012-ben teljesítette a nagyatádi Ironman embert próbáló számait (3.8 km úszás, 180 km kerékpározás, 42 km futás).

 

"Tavaly decemberben határoztam el, hogy jelentkezem a BSI-hez, és ha sikeres lesz a pályázatom, Százhalombatta futónagykövete leszek. Hamar visszajeleztek, hogy kezdhetem a munkát. Jelenleg a Testnevelési Egyetem hallgatója vagyok, triatlon edzői szakon tanulok. A rendszeres mozgással, futással kapcsolatos tapasztalataimat szeretném megosztani a városlakókkal, és minél több emberrel megkedveltetni ezt a kiváló sportágat. Feladataim közé tartozik a település futóéletének megszervezése, egy hasonló érdeklődési körű csapat összekovácsolása. Igyekszem tanácsokkal ellátni a kezdőket, fejleszteni a haladó szintű sportbarátokat. Edzésterveket készítek, segítek a versenyekre történő nevezésben, és szívesen felkészítek bárkit, akár élete első versenyére is, hiszen nagy tapasztalatokkal rendelkezem ezen a téren. Csapatom legaktívabb tagjaival részt veszünk jótékonysági futóakciókon is."

A sportoló úgy fogalmazott: a közös futás a lehetőségek tárháza. Kizökkenti az embereket a megszokott tevékenységekből, oldja a stresszes napokon felhalmozódott feszültséget és ösztönzi az embereket a rendszeres testmozgásra. A közösség ereje segít abban, hogy a futás ne csak egy fellendülés, kényszerű mozgás legyen, hanem szívből és szeretetből csinálja mindenki. Csilla büszke arra, hogy sérülések nélkül, jó hangulatban zajlanak az edzések, és sok-sok pozitív visszajelzést kap a hozzá csatlakozóktól.

 

Beszélgetésünk után már gyülekeztek a Városi Szabadidő Központ parkolójában a futónagykövet csapatának tagjai. Enikő, aki negyvenen túl készül élete első maratonfutására, Erika, aki elmúlt ötven éves, de még mindig úgy érzi, szüksége van a futásra, és egy jó csapatra, mert így kellemesebben telik a mozgásra fordított idő. Miklós, aki a folyamatos, hat hónap óta tartó edzéseknek köszönhetően már húsz kilóval könnyebben rója a köröket. Kata pedig, három hónap alatt jutott el pár száz méter megtételétől az öt kilométer teljesítéséig. És a többiek, akik különböző célokkal, de nagy kitartással követik Szabó Csilla utasításait.

 

Aki csatlakozni szeretne a futónagykövethez, keresse Szabó Csillát:

Facebook: BSI futónagykövet Százhalombatta