Tehát a hétvégén nagyon meleg lesz. Országosan 25 fok felett alakul a napi középhőmérséklet, s a nagy városokban még melegebb lehet. A maximumhőmérséklet akár 33-35 fokot is elérhet, és éjszaka is 20-22 fok körüli meleg lesz.

 

Az ÁNTSZ és az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság arra kér mindenkit, hogy a nagy melegben igyon minél több folyadékot, 11 és 15 óra között semmiképpen ne tartózkodjon a tűző napon, vegye igénybe a hűtött helyiségeket, védje bőrét a leégés ellen megfelelő öltözködéssel és napvédő készítményekkel.

 

Érdekesség hogy 2007 óta ezen a héten - július harmadik hetében - minden évben el kellett rendelni a hőségriasztást.

 

A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy ilyen nagy melegben fontos hűteni a testhőmérsékletet. Ajánlott hűvös helyen, légkondicionált helyeken tartózkodni. A ventillátor is hasznos lehet, de 35 fok felett az sem hatásos, mivel a meleg levegőt forgatja, és hozzájárul a szervezet kiszáradásához is. 

 

Az egyébként ajánlott napi 1,5-2 liter folyadékon felül még legalább ugyanennyi, sportolóknak és fizikai munkát végzőknek pedig ennél is több folyadékot kell fogyasztaniuk, lehetőleg ásványvíz, illetve tiszta gyümölcs-, vagy zöldséglé formájában. A tömény alkohol és a cukrozott szénsavas üdítő nem ajánlott.

A hőség miatt veszélyeztettek közé tartoznak az idősek, a szív- és érrendszeri, a légzőszervi és az anyagcsere-betegségben szenvedők, továbbá a cukorbetegek, a túlsúlyosak és a gyermekek.

 

Az autóval közlekedők vigyenek magukkal megfelelő mennyiségű folyadékot. Az allergiások menet közben ne nyissák ki az ablakot, mert a nagy melegben a gyomnövények pollenkoncentrációja is megnő. 

 

Várhatóan az UV-sugárzás is nagyon erős lesz. Emiatt is fontos, hogy 11 és 15 óra között mindenki tartózkodjon hűvös, árnyékos helyen. Ajánlott továbbá széles karimájú kalap és UV-szűrős napszemüveg viselése.

 

Százhalombatta folyamatosan gondoskodik a lakosság felfrissítéséről az utak és járdák intenzív locsolása mellett – közölte Dr. Turbucz Sándor Százhalombatta jegyzője.

 

A Szákom Kft. locsolóautói napi 8 órában hűtik az utakat és a járdákat, elsősorban a lakótelepekre koncentrálva. A százhalombattaiak rendelkezésére bocsátották a Polgármesteri Hivatal, a Városi Rendőrőrs illetve a Százhalom Egészségügyi Központ légkondicionált közösségi tereit, ahol bárki hűsölhet és frissítő vizet is ihat.

 

A Polgármesteri Hivatalba érkező ügyfelek a folyosókra kihelyezett vízautomatákból szolgálhatják ki magukat, és ugyanígy tehetnek a Kormányablakban várakozó ügyfelek is. Az egészségügyi intézményekbe betérőket a friss víz mellett a kánikulával kapcsolatos orvosi tanácsokkal is ellátják.

 

Akit pedig a Szent István tér fele visz az útja, kiélvezheti a főtér vízi elemei által nyújtott hűsítő élményt, úgy, mint a párásítót, szökőkutakat, vagy az ivó kutat. A városi strand pedig meghosszabbított nyitva tartással este nyolc óráig várja a hűsölni vágyókat.