Az előadó rögtön a címmel kezdte. Szerinte az lenne az ideális, ha a férfi hódítana, a nő pedig csábítana, de a ezek a hagyományos szerepek összekeveredtek mára. Ezért azonban egyik nemet sem szabad hibáztatni. "Esendőként, útkeresőként botorkálunk az úton, helyünket keresve a világban, a kapcsolatokban. Számos behatás, manipuláció és nyomás ér bennünket. Nehéz kiválasztani a tényleg hiteles, a helyzetünket javító és valóban segítő információkat."

Mindkét nem irányában nagyok az elvárások
Gyakran beszélünk igazi férfiról, igazi nőről. A szakember szerint nők és férfiak vannak. Az, hogy kinek mit jelent az igazi, egyéntől függ. Meghatározó, hogy milyen mintákat hozunk otthonról, milyen társadalom vesz körül bennünket, milyen párt választottunk magunknak, de az is, hogy milyen érzelmi intelligenciával és önismerettel rendelkezünk.
Az viszont biztosra vehető, hogy egy kapcsolat akkor lesz tartós, ha a nő nőnek, a férfi férfinak érzi benne magát, és kölcsönösen megtalálják benne mindazt, amire egy párkapcsolatban vágynak. Egy párkapcsolatban sincsenek törvényszerűségek, vannak azonban hullámvölgyek és problémamegoldó stratégiák. Vannak érzelmek és gyakran indulatok.

A biológia és a genetikai hatások
Ezek figyelmen kívül hagyása fájdalmas felismerésekkel járhat. Az emberi faj legfontosabb hajtóereje, viselkedési parancsa a fajfenntartás ösztöne. Ennek rendel alá mindent, ez vezérli cselekedeteit. Akkor is, ha szeretkezés közben nem ez az első, ami eszébe jut. Génjei, tudatalattija ez alapján működnek.

Ebből következik, hogy a nő legfontosabb feladata az utód világrahozatala és annak szeretetben, biztonságban való felnevelése, a férfi legfontosabb feladata pedig az utódnemzés és a védelem biztosítása az utód számára.

Érthető tehát, hogy más-más szempontok fontosak a nők és a férfiak számára.

Mit keres a nő, mit akar a férfi?
A nők azt a férfit keresik, akiben a legnagyobb esélyét látják az utód világrajövetelének és családi fészekben való felnevelésének. Nem véletlen, hogy egy harmadik feltűnése féltékenységbe hajtja a nőt. Ilyenkor ugyanis veszélyeztetve érzi az utód biztonságban való felnevelését. A férfiak a leginkább termékenységet hordozó nőt akarják, akiben megvan a családi fészekhez való hűség és akiben megbízhatnak. Abban, hogy férfi és nő egymásra találjon, nagy szerepe van a hódításnak, vagyis az udvarlásnak és a csábításnak, vagyis a vonzalom felkeltésének és fenntartásának.

Szép ösztöneink
A férfit vadásztípusnak tartják, hiszen az evolúció során minél több nővel kellett együtt hálnia, hogy az utód a legnagyobb valószínűséggel megfoganjon. Ezen túlmenően a férfi szereti a vadászatot, a zsákmányszerzést, mert ettől izgalmas a férfilét. Ezért a nő akkor jár a legjobban, ha a férfiban felébreszti ezt az ösztönt és arra készteti, hogy vadásszon rá. Ehhez a nőnek fel kell ismernie, hogy a férfi számára a hódítás, az udvarlás nem holmi unalmas, fölösleges időtöltés, hanem izgalmas, adrenalin-túltengéssel járó kaland, amibe szívesen belevág, ha bíztatást kap. Csak épp annyira érdemes biztatni, hogy a motivációját ne feledje, mert számára a húzd meg - ereszd meg helyzetek jelentik az izgalmat. Ennek érdekében a nő előveheti a csábítás teljes eszközpalettáját a kacér nézéstől, a leheletfinom érintésig, a hajba túrástól az ajak harapdálásáig, a mosolytól a vállak kivillantásáig, az elismerő szavaktól az érzelmes évődésig. Közben érdemes észben tartani, hogy a férfi vizuális. Szereti a szépet. Még inkább, ha csak neki szól. Azaz ne váljunk közönségessé, mindent megmutatóvá. A férfi szereti tovább gondolni, mi lehet a ruha alatt. Igaz a mondás: a kevesebb néha több. Jó tudni, hogy a férfi nem veti meg a futó kapcsolatokat sem, de társnak csak megbízhatót választ.

Ha a nő kellő finomsággal, csalogatással maga felé édesgeti a férfit, biztos lehet abban, hogy a férfi részéről udvarlásban nyilvánul meg a figyelem. Az udvarló férfi nem szűkölködik sem az eszközökkel, sem az anyagiakkal, hiszen célja a hölgy totális meghódítása. Ne adjuk magunkat könnyen. A férfi azt értékeli, amiért meg kell dolgoznia.
Onnan tudhatjuk, egy férfinak mennyit jelent egy nő, hogy mennyit vár a szex-szel. Amire érdemes, arra vár. Sőt, küzd. Kitartóan.

Kommunikáljunk: ahogy tudunk, és a másik is megérti
A férfiak és a nők eszköztára egészen más az egymásra találásban. Ennek oka az, hogy az őket ért ingerekre másképpen reagálnak. A nők érzelmekkel telnek, sokkal többet kommunikálnak, érzelmi eszközeiket színesebben használják és minden esetben lélekből vezéreltek. Ezzel szemben a férfiak a testi kontaktusra fókuszálnak, kevesebbet kommunikálnak, az érzelmeiket jobban magukban tartva érintkeznek a hölgyekkel. Mindez abból is fakad, hogy az ingerek feldolgozásában más és más mennyiségű agysejtjük vesz részt.

Amíg a férfi szíve a "nadrágjában" van, addig a nő esetében a lelke szerelmeskedik a kiválasztottal. Ezért sem olyan könnyű a nőknek és a férfiaknak kommunikálniuk egymással, ha párválasztásról vagy párkapcsolatról van szó. Tényként kell kezelnünk: a nőket a lelkükön, a férfiakat pedig a vágyaikon és az önérzetükön keresztül lehet megfogni. Sosem szabad elfeledkezni a férfi teljesítménykényszeréről, változatosság iránti igényéről, valamint a nő szeretetéhségéről és biztonságra való törekvéséről.  Aki ezekkel tisztában van, nagy eséllyel képes lesz meghódítani és megtartani a kiválasztott személyt.